Kova Burcu Diyeti

(1 oy) 5/5 1636
Yorum Yaz

Heyecanlı, hareketli ve arkadaş canlısı Kova Burcu diyeti ve sporu konusunda olumlu bir tutum sergiler; aynı yerde uzun süre kalamayan bir yapıya sahiptir. Vücutlarına gereken önemi vermeyen bu kişiler fiziksel şikayetlerini daima gözardı ederler. Bedenlerinde en zayıf noktaları bilekleri olan bu burçlar, değişik spor dallarıyla uğraşarak bu bölgelerini güçlendirebilirler. Bunun yanı sıra kalp ve dolaşım sistemleri ile ilgili rahatsızlık yaşama olasılıkları yüksek olan bu burçların kan dolaşımlarını düzenleyici masaj veya egzersiz yapmaları, düzenli aralıklarla doktor kontrolünden geçmeleri yararlarına olacaktır. Kova Burcu erkeği’nin ve Kova Burcu kadını’nın teknoloji ile arası oldukça iyidir. Teknolojik cihazlarla ilgilenmeyi çok sever. Tüm vaktini bu tür cihazlarla uğraşarak geçirebilir. Buradan hareketle, Kova Burcu’nun evde video kasetlerle yaptığı egzersizlerin sağlığına faydalı olduğunu söyleyebiliriz.

Kova Burcu kadını sevdiği işleri her zaman mutlak konsantrasyon ile yapar. Bu yüzden kimi zaman öğün atladığı ya da atıştırmalık yediği olur. Onun bu dengesiz ve sağlıksız beslenme alışkanlığı kontrolsüz kilo alımına sebep olacaktır. Bundan kurtulmanın yolu yine düzenli spor yapmaktan geçer. Bireysellikten uzak olan Kova Burcu erkeği ise insanlarla bir arada olduğu kalabalık takım sporlarını yapmaktan hoşnutluk duyar. Bu sayede eğlenirken kendini geliştirir. Kalsiyum ve şeker yönünden zengin gıdalar tüketmemesi Kova Burcu’nun ileri yaşlarda şeker hastalığına yakalanma riskini güçlendirir. Kova Burcu diyeti ve spor ile kilo vermeye veya sağlığını korumaya çalışırken mutlaka eser element ve fruktoz gibi vitamin takviyeleri yapmalıdır. Onun için en uygun beslenme şekli düşük kalorili gıdalar tüketmek olur. Ancak bu diyeti tek başına yapmak yerine aynı amaçla çalışan bir grup insanla beraber yapması onun için daha faydalı olacaktır, çünkü Kova Burcu grup içinde daha verimli çalışır, konsantrasyonu yüksektir.

loading...
loading...