Akrepler İçin Önerilen Vitamin Ve Besinler

(7 oy) 4/5 1063
Yorum Yaz


Yönetici gezegeni Plüton olan Akrep burçları tüm mineral ve vitaminlerin denge içinde olması ve yeterli ölçüde alınması gerekir.  Çünkü Plüton gezegeni ana enerjinin döngüsünü sağlar. P vitamini deposu olan, kayısı, siyah üzüm, kiraz, limon, portakal, erik, kuşburnu, biber ve maydanoz çok yararlı besinlerdendir.

Aşağıda verilen besinler Akrepler için yararlıdır;

Vitamin B2 içeren: Peynir ürünleri, süt, tavuk, sakatatlar, balık ürünleri, yumurta, soya fasulyesi, lifli sebzeler, badem.

Vitamin B7 içeren: Yeşil yapraklı sebzeler, muz, tahıl.

Potasyum içeren: Patates, soya fasulyesi, salatalık, hardal tohumu, ıspanak, domates, kiraz, elma, erik, muz, kavun, karpuz.

Biotin içeren: Maya, baklagiller, et, midye.

Kalsiyum içeren: Süt ürünleri, kemikli et, yağlar, yoğurt, tuna balığı, ceviz, fındık, badem, brokoli, limon, portakal, bamya, bezelye, karnabahar.

Fosfor içeren: Balık, et, yumurta, fırın patates faydalı besinler arasındadır.